央视网消息：中央气象台今日6时继续发布暴雨黄色预警和大风蓝色预警。 暴雨黄色预警：预计，4月21日8时至22日8时，重庆东南部、贵州东部、湖南中南部、江西中北部、安徽南部、浙江西部和北部、上海南部、广西东北部等地部分地区有大到暴雨，其中，湖南中部、江西中部、广西东北部等地局地有大暴雨（100～140毫米）。上述部分地区伴有短时强降水（最大小时降雨量20～40毫米，局地可超过50毫米），局地有雷暴大风或冰雹等强对流天气。 防御指南 1.政府及相关部门按照职责做好防暴雨工作； 2.交通管理部门应当...

在各类减脂、控体重的饮食方案中，你是否也注意到一个“常驻嘉宾”——西兰花？ 无论是健身达人的餐盘，还是营养师推荐的轻食菜单，西兰花几乎从未缺席。 那么，这朵翠绿的小“花球”究竟有何魔力，成为减肥人群的心头好？又该如何科学食用，才能既保留营养，又助力健康？ 为什么减肥食谱偏爱西兰花？ 1. 热量低，饱腹感强 每100克新鲜西兰花仅含约34千卡热量，属于典型的低热量蔬菜，非常适合减脂期食用。同时，它富含膳食纤维（约2.6克/100克），能延缓胃排空，增加饱腹感，帮助控制食欲，减少总热量摄入。 2....

北京时间今日，波特兰开拓者队官方宣布，将从发展联盟下属球队撕裂之城混音队召回。 此前，杨瀚森在客战猛龙的赛后被球队下放到发展联盟，他也马不停蹄地参加了混音队主场对阵圣迭戈快船队的比赛，最终杨瀚森发挥全面，出场35分09秒，14投7中得到了20分7篮板7助攻2抢断2盖帽，三分球6投2中，罚球4中3，出现了4次失误和3次犯规，正负值为-7。 北京时间12月8日，波特兰开拓者队将在客场对阵孟菲斯灰熊队。...

\n 大大方方地称赞他人是一种能力 \n “你今天的发型真利落，看着真有活力。”“你家菜新鲜，人也实在。”“连这种小细节都注意到了，你太细心了。” \n 称赞的语言就像点点星光，不经意间照亮了你我的生活。然而，我们时常会把欣赏藏在心里——有人担心嘴笨说不好，有人怕被当成客套，还有人觉得“心里知道就行，何必说出来”。正是这些顾虑，让很多温暖的瞬间悄悄溜走。 \n 其实，真诚的夸奖从不需要华丽的辞藻。放下“不好意思”，大大方方地夸奖他人，既能给对方带去力量，自己也会在善意里收获愉悦——毕竟，赠人玫...

大众网记者 毛道光 青岛报道 “双节”假期，青岛跻身“北方海滨度假第一城”，整体旅游订单量同比增长18%。记者从青岛地铁获悉，青岛地铁以“城市主动脉”的担当，护航了1129.05万人次的团圆之旅、欢乐之旅。 城市动脉，见证城市文旅、经济活力 从数据来看，青岛地铁的公共交通分担率超50%，已常态化成为节假日市民游客高效出行首选。 8号线胶东机场站刷新历史纪录、4号线大河东站客流年内第2次刷新历史纪录。 地铁青岛北站、青岛站、胶东机场站累计客运量174万人次，单日客运量较日常最大增幅65%。 台东...

今天（8月29日，农历七月初七）是我国民间传统的七夕节。你和心中的TA，打算如何度过？不妨今晚一起抬头看星星和明月，度过浪漫的一天。 七夕节，一个以爱情为主题的浪漫节日。在这充满浪漫与诗意的一天，年轻情侣常相约一同仰望星空，许下美好愿望，让爱情在这特殊日子里更显甜蜜。 你知道吗？今年七夕节，本世纪最晚！ 今年是本世纪最迟的七夕节 七夕节是我国传统民俗节日，固定在每年农历的七月初七，但它在公历中的日期却非常不固定，可能在7月31日至8月30日中的任意一天，而导致这种变化的原因就是闰月。今年出现了...

2021年，《白蛇传・情》横空出世时，就因 “绝美戏曲电影” 的标签，让无数观众喊着 “被票房辜负”。 2025年重映，本以为能迎来 “迟来的春天”，结果最新票房数据扎心了，重映后本次票房仅26.8万，7月10日的票房更是跌到 2039元，对比同期商业片，简直是 “惨烈”。 《白蛇传・情》的重映，再次陷入 “叫好不叫座” 的怪圈，让人忍不住问：为啥这么好的片子，就是卖不动？ 当年《白蛇传・情》上映，靠着 “水墨美学+粤剧韵律”，让观众惊觉 “原来戏曲电影能这么美”。 粤剧的唱腔、身段，把 “白...

A股重要指数调整今日实施。 根据指数编制规则，深证成指、创业板指、深证100、创业板50指数将实施样本定期调整。本次调整于今日（6月16日）正式实施。其中，深证成指、创业板指、深证100指数、创业板50指数样本股调整的数量分别为20只、8只、3只、5只。 此外，根据中证指数有限公司此前发布的公告，上证50、上证180、上证380、科创50等4个沪市指数，合计更换61只样本股；沪深300、中证500、中证1000、中证A50、中证A100、中证A500等6大跨市场指数合计更换187只样本股，均已...

网友爆料LCK针对中国观众，入场时会被各种刁难，还当场撕票不让入场，近日，随着LOL季中赛事的进行，不少在韩国LOLPark场馆观赛的中国粉丝在各大社交平台发声，控诉遭遇到了场馆工作人员的不公对待，事件迅速引发了广泛关注和热议。 据多位现场观众反映，部分LOLPark工作人员在面对中国粉丝时，态度极为恶劣，不仅当众翻白眼、取笑，还出现了当面撕毁票据、无故拉黑的情况。 更有甚者，只要发现中国观众在观赛流程中出现了哪怕一点小小的瑕疵，比如持票位置不清、语言沟通不畅，就会立即采取极端手段，撕票并驱逐...

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美股开盘前夕，道琼斯、标普500、纳斯达克指数期货均涨超3%。 海量资讯、精准解读，尽在新浪财经APP...